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クリエーター 勝負澤 望

岩手県滝沢市 Unique Art コーポレーション 主宰 自然ウォッチングやヒーリングアートを描き、エッセイストとして活動

 美ナス効果

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ー美ナス効果ー

夏から秋にかけて
ナスがおいしい(^q^)
ナスは「体の熱をさます薬膳」で
油受けがよく
漬物でも美味だが
炒めて薄い味つけで
さっぱりと食べるのがいちばん

ナスには血液の流れを良くし
食欲不振や胃もたれ・むくみに
最適でとくに冷え症の人には
なおさら良い薬膳

個人的には肉厚な米ナスが好き♪