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クリエーター 勝負澤 望

岩手県滝沢市 Unique Art コーポレーション 主宰 自然ウォッチングやヒーリングアートを描き、エッセイストとして活動

 食育生活のススメ

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-食育生活のススメ-

年齢とともに
ファーストフードや外食しなくても
いい体質になった
それは自炊のおかげ

自分で料理すると
間違った味付けじゃなく薄口で
油ギトギト肉汁じゃなく
業務用でもなく少量で
お腹ぽんぽん(満足)になる
結構 近場に生える野草類はタダだから
毒草以外は知っておくとタメになる

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