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クリエーター 勝負澤 望

岩手県滝沢市 Unique Art コーポレーション 主宰 自然ウォッチングやヒーリングアートを描き、エッセイストとして活動

 キャロット効果

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-キャロット効果-

黄金ニンジンすりおろして
ケーキを作った
ニンジンは今が旬の
セリ科のカロチン野菜で
砂糖より甘くて美味♪
生より油を使ったほうが
カロチンの吸収率は上がり
ビタミンB6も含んでるので
口内炎・ひどい肌荒れ・食欲不振・
PMS(月経前症候群)に良いそう

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